肩锁骨上翘脱位,又称肩锁关节脱位。肩锁关节脱位分3度,只有Ⅰ度的可以进行保守治疗,通常需要经过1.5-3个月才可以逐渐恢复痊愈。Ⅱ-Ⅲ度的肩锁关节脱位,都建议进行手术治疗,否则会存留明显的外观和运动异常。
如果发生肩锁关节脱位,损伤肩关节和锁骨肩峰端连接的几条重要的韧带,比如肩锁韧带、喙锁韧带等,损伤的韧带越多,肩关节上翘越厉害,就不能进行保守治疗。但Ⅰ度脱位时,如果损伤的韧带相对少,就可以选择进行保守治疗。通常上肢韧带修复的时间,一般是1.5-3个月。之所以不能进行长期制动,是因为在韧带修复后,初期的修复瘢痕由于没有弹性,需要进行后期的功能康复训练,让修复的韧带和肩关节,重新恢复弹性和灵活度。
除此之外,在饮食上还要注意以清淡、易消化饮食为主,避免生冷刺激性食物。同时还要戒烟戒酒,还要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,促进身体恢复。